Gimnasia Rítmica

La gimnasia rítmica es un deporte que se practica de forma individual y por grupos y, aunque es sobretodo conocida por el trabajo de flexibilidad, es un deporte que exige esfuerzo y constancia en los ejercicios para mejorarlos por lo que proporciona grandes ventajas físicas, psíquicas y sociológicas. Mejora el equilibrio, la coordinación de movimientos, los reflejos, el sentido del ritmo, la expresión corporal y la relación con las compañeras, así como ganas de superarse y espíritu de sacrificio.

En las clases se hacen ejercicios de saltos, giros, equilibrios, volteretas,… y de cara a final de curso se comienza con los aparatos (dependiendo de las edades) y las coreografías. Como una de las motivaciones más especiales es la realización de las tablas, organizamos, además de la exhibición de fin de curso, una muestra de bailes colectiva con otros colegios en el CDM Valdefierro durante el 2º trimestre, al que llamamos “NO SÓLO RÍTMICA”.